给宝宝喂母乳是妈妈的天性，但并不意味着我们天生就会，很多时候，我们需要花时间探索和练习，甚至还要经历一些实验和错误才能找到正确的母乳喂养方式。怎样才能正确哺乳？今天和大家一起分享母乳喂养的正确

姿势。                                  

姿势一（摇篮式）：把宝宝放在枕头上，让宝宝靠近妈妈侧躺好，保持头部、颈部、臀部在同一条直线上，让宝宝面部朝向妈妈的乳房，鼻尖面向妈妈的乳头，这种方式是比较适合顺产分娩的妈妈。

姿势二（侧卧式）：妈妈侧躺在床上，把宝宝也侧躺放在身体的一侧，一手扶住头部及后背，这种方式喂养比较适合剖宫产的妈妈。

姿势三（橄榄球式）：将宝宝的头部放在妈妈的手臂弯曲处，让宝宝的身体紧贴妈妈的身体，面向妈妈的乳房。适用于双胎、乳房较大、乳头较短或宝宝吸吮力较弱的妈妈和宝宝。

姿势四（交叉式）：宝宝的鼻子要正对妈妈和乳房在同一条直线上，双脚朝向宝宝的背部。把宝宝放在腋窝下，使宝宝靠在身体上。并用手掌拖住宝宝的头，用另一只手托住乳房，并用与摇篮固定相同的方式喂奶。

姿势五（半躺式）：适合分娩后做起困难、涨奶的妈妈以及胀气、鼻塞的宝宝；宝宝横倚在妈妈的腹部，妈妈用手臂托起宝宝的背部，护住宝宝；妈妈上半身呈45°斜靠在沙发或者躺椅上，并用枕头垫高上身；

母乳喂养正确的含接姿势：

1.  用乳头或乳晕的下方轻碰宝宝的嘴唇，让嘴张开。

2.  嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

3.  靠近宝宝下颚的乳晕部分首先进入宝宝的口腔，如果宝宝的吃奶姿势正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。

在开始喂奶前，尽量让宝宝的身体贴近妈妈，脸贴着乳房。嘴张很大、下唇往外翻、舌呈勺状环绕乳房，面颊鼓起呈圆形，宝宝下唇含住较多的乳晕、慢慢且深深的吸吮、听到吞咽声。正确的含乳是哺乳成功的的第一步，正确的含乳可以确保宝宝吃到乳房中的奶水，同时可以避免新妈妈不必要的乳头疼痛、乳头肿胀、乳头皲裂等情况。

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