春天来临,春暖花开时节也是各类精神疾病高发时期,南京明基医院神经内科主任叶民提醒,超过一半的精神疾病患者初次发病都在春天。在这一季节,有精神病史的患者复发可能性也较高。自杀、酗酒、失眠、焦虑、抑郁等都是春季常见的心理和精神问题。
叶民主任解释,春天经常受到暖湿气流的影响,气候时常冷热多变,容易引起人脑激素分泌紊乱,诱发精神分裂症等多种重型精神病。而春季阴雨连绵的天气则是抑郁、焦虑及其他神经症高发的外部因素。即便对于大部分心理、精神健康的人群,由于春季日照和气温变化较大,也容易影响人的情绪,加上天气转暖,身体代谢进入旺盛期,人体的一些内环境和内分泌活动发生变化,人会因此情绪波动较大,容易烦躁不安,出现疲倦、健忘、情绪低落、注意力不集中、恐惧、冒汗等不适症状。
叶民主任提醒,春季市民要格外注意心理保健,同时注意关心周围亲人朋友的心理健康,有心理障碍和精神疾病的人群及其家属更要多加小心,预防复发。倘若家中有人患精神疾病或有精神病史,春季家属要格外注意病人的情绪,要学会观察精神病人复发的一些表现和特征,如彻夜不眠、毫无倦意,注意力不集中、思维内容散漫、言语杂乱、动作增多等。对于原来是热情、乐观、善于交往的外向型性格的人,突然变得沉默寡言、孤僻,如果没有特殊原因,就应引起重视。此外,其他的动作和行为异常也要引起注意,如具有被害妄想的病人往往对妄想对象突然发生攻击行为。具有幻听的病人常侧耳倾听,或作出相应的行为反应,如对空叫骂等。疑似有以上精神异常迹象的人,应及时到医院就诊。