近期南京的气温犹如过山车,虽然已入春,可反复变化的气温让人们备感不适,在明基医院儿科前来就诊的宝宝人数有明显增加,这其中有一大部分是因为气温变化而引起上呼吸道感染的宝宝。
南京明基医院儿科副主任医师李卫兵提醒广大家长,呼吸道感染是小儿最常见的疾病之一,多见于季节交替时,儿童上呼吸道感染一般由病毒引起,但是由于患病期间,小儿的机体抵抗力下降,便极有可能使一些致病细菌乘虚而入,继而引发细菌感染。因此,当患儿的病情迟迟不见好转或出现发热等症状时,应该引起父母的警觉,并及时就医。
小儿呼吸道感染与外界环境因素和自身的营养状况息息相关,在疾病高发期间,父母应避免带孩子到人多拥挤、空气质量差的场所,要保持家中的清洁和空气流通,避免让孩子接触感冒患者,并及时根据天气情况为孩子增减衣物。除此之外,提高孩子自身的免疫力是预防疾病的关键所在。
李主任建议广大家长在饮食上,各种营养应合理搭配,父母要多给孩子吃一些可增强抵抗力的食物,如富含维生素A、D以及铁、锌等元素的食物。维生素A有助于保持呼吸道黏膜的完整性,增强上皮组织的防御能力,对提高宝宝的抵抗力有很大帮助,而且能帮助减轻症状并缩短病期。而维生素D除了促进钙质吸收外,也能增强身体抵抗力,增加机体抗击病菌的能力,预防感冒、流感的发生。锌、铁元素也是免疫系统不可或缺的物质,锌元素能够直接抑制病毒增殖,减少流感的患病率及缩短腹泻的病程。而宝宝体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,免疫功能降低,难以对抗感冒病毒。李娜 杨甜子