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预防跌倒“六要素”

2023-10-18 09:18:06     本站编辑     本站原创     1228次

一、下床时:

1.床脚的轮子要上锁;

2.请“拉起”并“扣紧”两边床栏;

3.下床时,请不要直接跨越床栏;

4.床边的物品随手可及。


二、入厕时

1.晚睡前先完成入厕,若夜间如厕请人陪同;

2.需要时,使用床旁坐便椅;如有意外情况,请及时按呼叫铃。


三、活动时

1.请穿上合适防滑鞋及衣裤;

2.请选择合适工具:助行器、轮椅等;

3.地面有防滑标志请绕行;

4.如果感到头晕、双脚无力时,立即蹲下或坐下,及时寻求帮助。


四、沐浴时

1.不要空腹洗澡,不要刚吃过饭洗澡;

2.洗澡前查看防滑垫是否在位;

3.洗澡水不要太热,洗澡时间不宜太长;

4.根据身体状态,使用墙边洗澡椅。


五、起床三部曲:床上坐稳30秒,床沿坐稳30秒,床边站稳30秒,再开始活动。


六、陪伴时:需要暂时离开,必须先安全安置患者,并将呼叫铃放在患者可及的地方。

 

 

 

传染病举报、疾病控制及健康知识咨询0454415486.jpg请拨打12320公益电话

南京健康教育网:

居民健康素养评估学习系统:http://www.jscdc.cn/KABP2011/

南京明基医院.健康园地点击路径:http://www.BenQMedicalCenter.com/


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