这是专为妈妈们准备的“母亲节”礼物，快来为她打开！

母亲节到了，不晓得你有没有想好送妈妈什么礼物？

其实，不管年长还是年轻的妈妈，除了子女的爱，都希望做美美的母亲！

可是，好苦恼！

减肥的苦恼
“三月不减肥、四月徒伤悲”，眼看着炎炎夏季已近在眼前，爱美的女性都会为身上藏不住的肥肉忧心。其实，体重超重除了影响美观外，还会带来一系列的健康问题，高血压、糖尿病等都与体重超标有关。

那么，来把美丽送给妈妈吧！在母亲节来临之际，“南京晨报乔医生”特地为妈妈们准备了20份贴心大礼包——南京明基医院医学减重门诊提供的人体成分分析和营养专家现场答疑、解读报告，还将从中抽出2人，免费赠送价值2000元的一个疗程套餐。

一个疗程可以减体重的5%，对于仅处于超重范围的，重在塑形，一个疗程就能重新拥有理想体重；如果属于肥胖界人士，则需要两个疗程以上。

只要你将此信息分享到朋友圈，并截图发给“南京晨报乔医生”微信公众号报名，就有机会获得。

我的体重超标了吗？

南京明基医院国际医疗中心营养科主任周彤主任医师指出，判断一个人体重是否超标，不是单纯看体型就可以的，比如有的人看上去并不是很胖，但腰臀比已经超标；有的人看上去还挺瘦的，其实内脏脂肪很高。所以，周彤表示，

体重是否超标，要看三个指标：

1、BMI（体质指数=体重（kg）÷ 身高² （m））值，当BMI值处于24-28之间，为超重，超过28为肥胖，当然小于24属于正常范畴；
2、体脂，这就需要专门的人体成分分析仪器才能测出来；
3、腰臀比，这可以根据自己的腰围和臀围的比值来测算，一般女性腰臀比正常范围为0.70-0.85。


人体成分分析免费送 此次，“南京晨报乔医生”联合南京明基医院医学减重门诊为妈妈们送上的母亲节大礼——人体成分分析，就是通过专门的仪器检测，为妈妈们分析每个人的体脂肪量、体脂肪率、肌肉量、内脏脂肪水平、腰臀比等，这是我们日常体检中无法获悉的，而且，营养专家还将就为每位妈妈进行详细的个人指导。
周彤指出，在医学减重期间，除了按照营养师的要求用代餐外，营养师还会每天与减重者进行互动，对他们的个人饮食和运动等进行指导和监督，还会根据个人情况进行调整，一个疗程为一个月，期间还有4次人体成分检测，让减重者对自己的成果有个明显直观的了解，一般情况下，一个疗程可以减重原体重的5%。“

这样一个疗程，价值2000元左右，如今，“南京晨报乔医生”将免费送！免费送！免费送！
粉丝福利
最先报名的20为粉丝将获得价值150元的人体成分分析和专家现场答疑、营养师随即解读报告。现场还将在此20名粉丝中抽出两个超级大奖，价值2000元的一个疗程免费减重套餐。
母亲节大礼包5月8日上午9:00南京明基医院门诊二楼，国际医疗中心尊荣门诊。报名方式
如果你的BMI（体重（kg）÷ 身高^2（m））指数超过24就可以报名，将此信息分享到你的微信朋友圈，并截屏发送到“南京晨报乔医生”微信公众号，再将个人信息“姓名+年龄+联系电话”发送到“南京晨报乔医生”微信公众号即可。