脚后跟疼痛，可能是“骨刺”影响
有些老人会发现，早上起床后脚跟一着地，就会感到针刺一样疼痛，有人在步行一段时间后，症状可自行缓解，但继续活动后症状加重。南京明基医院骨科顾章平主任说，这样的刺痛可能跟足跟的骨刺有关。当跟部脂肪垫变性退变后，足底承受力直接作用于跟骨，久之在跟骨局部形成骨刺，造成行走时足跟疼痛，行走不便。初走时疼痛，少活动后减轻，若劳累或行走过多又可使疼痛加重。骨刺可引起局部软组织炎症，加重疼痛的程度。
运动后的足跟痛可能是跟腱炎
“有些人的足跟痛是出现在运动后，而这种情况很可能是跟腱炎或者跟腱滑囊炎。”顾章平说，跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，连接着小腿后方的肌肉群到跟骨，行走、奔跑、攀登等运动都仗依它。运动量过大或运动方式不合理都会造成跟腱过度损伤，从而引起跟腱炎。跟腱炎的典型症状是足跟部上方的疼痛，活动后加剧。
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