随着近期冷空气的到来，北方冷空气活动频繁，大风天气不断光临南方，温度迅速下降。天气寒冷，感冒是常见病、多发病，冬季又是感冒高发的季节。

冬季孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。南京明基医院妇产科主任医师黎明提醒，孕妇是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，导致流产或胎儿畸形，因此在初冬时节孕妇们一定要格外注意，要适时增减衣服，少到人流比较集中的公共场合去。此外，要合理的营养，增强体质。

　　黎主任提醒，一旦患了感冒，如出现头痛、流涕、咳嗽、多痰、高热，应尽快控制感染，排除病毒。准妈妈们在初冬季节要注意以下几点，预防感冒：

一、注意保暖，防止季节性感冒

冬季，气温低，准妈妈要注意保暖，根据天气的变化及时添加衣服。特别是足部的保暖，十分重要。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。　

二、勤洗手，勤刷牙，防止病从口入

　　手是感冒的主要传播途径。因此，准妈妈要特别注意，在孕期要勤洗手。尤其在碰触了钱、门把手、水龙头等人最容易接触的东西后，要赶紧洗净双手。如果家中有感冒患者，孕妇要避免接触感冒家人使用的碗碟，以免传染。

　　此外，刷牙能减少口腔细菌，防止病毒从口而入后引起的感冒。需要注意的是，牙刷不洁也易引发感冒。所以，不要把牙刷放在阴暗潮湿的地方，这样病毒容易滋生繁衍。孕妇在刷牙时，病毒会通过牙刷移植到口腔内，诱发感冒。专家提醒各位准妈妈，牙刷要定期更换，每三个月更换一次。

　三、少去人群密集的公共场所

　　孕妇要尽量避免前往人群众多的公共场所，防止被传染。去逛超市、看电影，孕妇要尽量戴上口罩。在选择口罩的时候，买纯棉的或者是棉纱材质的。不要为了贪图漂亮，选择一些图案花哨、质地不好的口罩。这样很有可能戴了之后，造成孕妇皮肤瘙痒。 李娜  杨甜子