慢性衰竭患者的自我管理是指患者自身管理疾病的症状、治疗，控制认知、行为、情绪、生活方式等方面的能力，以达到维持健康、高质量的生活方式。近年来，慢性心衰呈较高的患病率，因此，人们对自我管理的热情日益高涨，然而我国慢性心力衰竭患者的自我管理现状并不乐观，患者还需加强自我管理的学习，以改善慢性心衰患者的预后。
1、自我学习健康教育
1.1疾病相关知识学习
患者应自我学习慢性心力衰竭的诱发因素，如感染、劳累、精神紧张、严重的心律失常、输液过多过快、不遵医嘱服药等。在积极治疗的同时还要注意一些并发症和相关疾病的控制和治疗。
1.2自我监测技能学习
患者及其家属应在医师的指导下学习正确使用电子血压计自测血压，脉搏，计算尿量和自测体重。坚持每周至少自测体重3次，每周至少自测血压2次。
2、自我控制生活方式
养成低盐饮食的习惯，适当液体摄入，必要时低脂，戒烟、戒酒的良好饮食习惯；保证充足的睡眠；进行适当的身体活动和锻炼有助于康复但要注意个体化原则，量力而行。
3、建立良好的心理状态
患者需了解慢性心力衰竭是很多器质性心脏病发展的必然趋势，一般不能根治，但可以采取各种方法防止恶化。了解不良情绪对疾病的危害以及自我调节的方法，从而保持良好的心态，建立长期与之斗争的信心。
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