不稳定型心绞痛是介于疲劳、稳定型心绞痛、急性心肌梗死和猝死之间的临床表现。近年来，不稳定心绞痛患者发生心源性死亡，和非致死性缺血事件的情况特别多，此外不稳定型心绞痛还引发急性心肌梗死和猝死，严重威胁患者的生命安全。不稳定型心绞痛的主要症状为突发性心脏不适、胸闷或剧烈疼痛、恶心、头晕、出冷汗等。因此制定以下健康指导。
1、合理膳食
患者平时要注意饮食清淡，原则上以低盐、低脂、低胆固醇、含维生素的蔬菜为主。饮食不宜过抱，少食多餐，控体重，以减轻心脑负担。
2、改善生活习惯
患者要做到戒烟限酒，更需要避免熬夜。长期酗酒是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快 、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加，诱发心绞痛发作。
3、学会控制情绪
要保持自身的心情愉悦，长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，从而诱发心绞痛，所以应尽量避免情绪化。
4、病情自我监测
要定期复查心电图，血糖，血脂等。在日常中，如果突发心绞痛，要做到避免恐慌，立即停止活动或者舌下含服硝酸甘油或速效救心丸。如不能缓解，应立即拨打急救电话到医院进行进一步的治疗和检查。
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