功能锻炼:
早期:1周内做患肢上臂肌肉主动舒缩活动，以加强两骨折端在纵轴上的挤压力，如握拳、伸指、屈腕、伸腕及主动耸肩动作10-20次，练习强度和频率以不感到疼痛和疲劳为主。禁止做上臂旋转运动，防止一再移位。伴有桡神经损伤者，安装伸指及伸腕弹性牵引装置，使屈肌群能经常被动伸展。
中期:2-3周开始练习肩、肘关节活动。
1)悬吊患肢:患肢在三角巾胸前悬吊带支持下，自由下垂10-20秒，做5-10次。
2)伸屈肩、肘关节:健侧手握住患侧腕部，使患肢向前伸展，再屈肘，后伸上臂。
3)转肩肘关节:身体向前前倾，使上臂和地面垂直，以健手握患侧腕部，做画圆圈动作。
4)双臂上举:两手置于胸前，十指相扣，用健肢带动患肢，逐渐双上臂同时上举，再慢慢放回原处。
后期：4周后全面练习肩关节活动。
1)外展、外旋运动(举肩摸头):用患侧手摸触头顶后逐渐向外侧移动，去触摸对侧耳朵及枕部。
2)外展、内旋、后伸运动(反臂摸腰):将患侧手置于背后，然后用健侧手托扶患侧手去触摸健侧肩胛骨，用患侧手指背侧触摸腰部。
3) 肩关节环转：画圆圈，向前弯腰，使上臂自然下垂，顺时针在水平面画圆圈活动上肢。
4) 双臂轮转、手爬墙练习。
传染病举报、疾病控制及健康知识咨询
请拨打12320公益电话
南京健康教育网：
居民健康素养评估学习系统：http://www.jscdc.cn/KABP2011/
南京明基医院.健康园地点击路径：http://www.BenQMedicalCenter.com/
分享到：
扫一扫关注微信