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糖友中秋能吃月饼吗?

2021-09-28 10:50:54     本站编辑     本站原创     2662次

回答是肯定的,能吃。

糖尿病患者在饮食上没有绝对不能吃的食品,所以糖尿病患者是可以和家人亲朋一起吃月饼的。但是,应当注意下列几点:

1、不宜食用存放过久的月饼。

2、浅尝辄止。月饼含有很多油脂和糖类,过量食用会导致血糖升高,还有可能影响食欲,引起胃胀、消化不良。

3、不要过分相信商家的宣传,虽然有的月饼标明不含糖,是“无糖月饼”。虽然没有蔗糖,但月饼中的淀粉等都能迅速地转化为葡萄糖而直接导致血糖升高,加重病情。曾经就有病人吃无糖月饼导致血糖迅速升高,节日期间急诊入院的。

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4、糖尿病患者如果要享用月饼,一定要考虑到月饼中的蔗糖或碳水化合物已经代替部分主食的热卡,在吃月饼后应该少吃一些其他主食,以保证饮食总热量不超量。

 

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