金陵晚报讯（通讯员 王云记者 李花）今年72岁的张老伯退休前在单位是一名精细车工，退休以后的主要爱好就是打麻将。一个多月前，一局麻将结束后他突然觉得左上肢无力，左上臂及肩部因疼痛而无法抬举，连端起水杯喝水都困难，更是无法摸到自己左耳垂。一开始他以为只是肩周炎犯了，没想到症状持续了一个多月都没有任何减轻的迹象，张老伯的生活自理能力大受影响。
在这一个多月里，老伴陪着他找了多家医院问诊，药物治疗、康复治疗、针灸推拿治疗都试了个遍，效果都不理想。日前，张老伯辗转来到南京明基医院，接诊的神经内科叶民主任了解他的病情后，找来该院来自台湾地区的神经脊柱专科陈海波主任会诊。
经过检查，陈海波主任指出，患者是典型的颈椎神经受压迫引致臂神经功能损害，这与他年轻时从事的工作以及打麻将的爱好有关，需要尽快手术治疗，否则不仅症状会有持续加重可能，如果患者不慎摔倒或颈椎意外受伤，严重者甚至还会出现颈椎脊髓损伤引起下肢瘫痪、大小便失禁。
但同时做三个颈椎节段的手术，不仅难度大，而且时间长，对医师的技术甚至体力、精力都是相当大的考验。在与患者本人及家属沟通后，张老伯一家表示积极接受手术治疗。
陈海波介绍，颈椎间盘突出多见于30岁以上中壮年，男性多于女性，94%的患者发生在颈5—6椎体及颈6—7椎体处。想要避免颈椎间盘突出，需要坚持锻炼，尤其是从事久坐职业的人群，在办公室每一小时要站起来活动一下头部。同时养成正确的坐立姿势，注意劳逸结合，避免长期做反复单调的动作，防止过度疲劳，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。还要加强颈部肌肉锻炼，强健的颈部肌肉对颈椎有维持和保护作用，能预防颈椎病。
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